Аз тичам

Бягане – 29.04.2016

И тази сутрин се раздвижих в парка. Прекрасно време и запознанство с още един бегач – Нели Касърова. НелитУ е дамският вариант на моя приятел Стефко. Без много тренировки е тичала Маратон София 2015. Малко не й е стигнало да влезе…
Read more

Бягане – 27.04.2016

Тази вечер съм доволен. Не са ме хапали кучета, не съм се карал с никой и май записах най-доброто си време на 10 километра, и то при положение, че първия километър беше по улиците. И изгорих калориите за бирата.

Бягане – 26.04.2016

След като вчера мързелувах тази вечер реших да се пораздвижа. Тичах в парка. Може би забелязвате спада в темпото ми на 18 километър. Ами случи се нещо което очаквах отдавна. Върху мен се нахвърли немска овчарка. Зъбите и само одраха…
Read more

Маратон Пловдив (24.04.2016)

Да ви разкажа малко какво става в Пловдив. Първо в събота имаше детско състезание, като там участваха деца в най-различни възрастови групи. Участие записа и щерката на Вихрен, Ема (в тъмно син екип с малко жълто, по в дясно). Надпреварата…
Read more

Бягане – 21.04.2016

След вчерашния дъждовен ден, днес реших да направя кратка тренировка. На стадион Дунав беше малко претъпкано. Както всяка година русенската пожарна вече разполага по пистата своите съоръжения, който са за техния пожарникарски спорт. Това в комбинация с десетки родители на…
Read more

Бягане – 19.04.2016

Днес продължих да намалявам дистанцията, но не мога да кажа същото за темпото. Причината беше, че за първи път ползвах телефона си за музика. Ами звукът е доста по-добър от на МъПъ3-ката ми. Това в комбинация със селекция музика за…
Read more

Бягане – 18.04.2016

Тази вечер започнах процеса на намаляване на дистанцията и темпото. Лежерно се раздвижих на стадион Дунав. Сега е моментът да похваля дъщерята на моя приятел Вихрен, Ема. Малката зае четвърто място на финала на турнирът „Децата на София“ при децата…
Read more