Дейна

Дейна разказва за себе си в „ww2.roadrunnersports.com“.

Наближаваше края на 2006 г., тежах почти 300 паунда (136 кг.). Реших, че е време да се направи нещо, за здравето ми. Започнах със здравословно хранене и да ходя по бягаща пътека три пъти на седмица. След като загубих 50 паунда (23 кг.) за 6 месеца, се възнаградих с чифт маратонки и започнах да тичам по програма за 5 км..Тичах първото си състезание на 5км. ноември в „Turkey Trot“. Вдъхнових съпругът ми, баща ми и брат ми и те се присъединиха към мен в състезанието. От този момент, аз съм тичала няколко състезания на 5км. 10км., 15км., многократно полумаратони и две пълни маратона! Поддържам здравословно тегло вече около 5 години. Миналата година, когато поставих личния си рекорд на полумаратон, бягах със сестра ми в нейния първи полумаратон. Моето единствено 10-километрово състезание също беше първо и за нея. Аз помогнах и на един колега за първия му полумаратон. Тази година сестра ми и аз тренираме за маратона. Надявам се, че точно като миналата година ще поставя личен рекорд, а тя ще завърши първия си маратон. Брат ми също ще се присъедини към нас. Аз освободих спортиста в мен и това е само началото!

снимка: ww2.roadrunnersports.com

Leave a Comment

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *