Бягане – 20.12.2015

Днешната ми тренировка беше доста разнообразна. Около 17 километра тичане, плюс около 4 километра футбол. Освен това в парка бягах с неравномерно темпо, защото засякох двама колеги от „temporun“ и те определяха скоростта. В момента почти изпивам 1 литър вода с изцеден лимон. Явно съм доста обезводнен.1

А ето как се изглежда един футболен мач на малко игрище.

2

Leave a Comment

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *